Val Montjoie — Vallée des Glaciers
Tour du Mont Blanc — Etappe 11: Les Contamines-Montjoie → Les Chapieux
18.6 km
+1341 m
−1045 m
9.5 h
Kondition
Karte & Route
GPX-Track — vor der Tour am Gelände prüfen
Beschreibung
Von Les Contamines geht es über Notre-Dame de la Gorge, einen alten Römerweg, hinauf zum Col du Bonhomme (2.329 m) und zum Col de la Croix du Bonhomme (2.479 m), in ernster, oft schneebedeckter Umgebung. Abstieg ins Hirtental Les Chapieux (1.554 m).
Die alpinste Etappe der französischen Seite beginnt auf einer Römerstraße: Hinter dem barocken Heiligtum Notre-Dame de la Gorge steigt das Stufenpflaster durch die vom Wildbach gegrabene Schlucht — seit zweitausend Jahren begangen. Es folgen die Glazialterrassen von Nant Borrant und La Balme — beide mit Hütten und Wasser —, dann wird die Landschaft mineralisch: der Plan des Dames mit seinem legendären Steinhügel, der Col du Bonhomme und schließlich die Höhenquerung zur Croix du Bonhomme, oft über Schneefelder selbst im Hochsommer. Der Abstieg nach Les Chapieux ist schnell, durch Schafweiden voller Murmeltiere.
Wichtige Punkte
Col du Bonhomme
2329 m · 11.7 km vom Start
Col de la Croix du Bonhomme
2479 m · 13.8 km vom Start
Geowissenschaften
Geologie & Landschaft
Das Mont-Blanc-Massiv ist ein herzynischer Granitbatholith (~300 Mio. Jahre), gehoben durch die alpine Orogenese: Der helle Mont-Blanc-Granit — das „Protogin“ — bildet die Türme von Peuterey und Géant. Zu seinen Füßen wandert die Tour auf älteren kristallinen Grundgebirgsgesteinen (Gneis, Glimmerschiefer) und im Val Veny auf den mesozoischen Kalken der Pyramides Calcaires, einem zwischen die Granite gequetschten Rest der Sedimentdecke. Die Moränen von Miage und Brenva sind Lehrbuchbeispiele.
Geschichte & Kultur
Die Römerstraße von Notre-Dame de la Gorge verband die Tarentaise mit dem Mont Blanc: Naturbrücke und Stufenpflaster werden seit zweitausend Jahren begangen; das barocke Heiligtum zieht seit 1690 Pilger an.
Wasserstellen
Wasser an den Stützpunkten der Etappe (Les Contamines-Montjoie, Les Chapieux). In der Höhe und an den Pässen sind Quellen nicht garantiert: Flaschen im Tal und an den Hütten füllen.
Anreise
Grenzüberschreitende Etappe: Auf den ausländischen Seiten gilt der lokale ÖPV (PostAuto in der Schweiz, Linienbusse in Frankreich/Piemont). Saisonale Fahrpläne prüfen; in der Hochsaison mehrere Zubringer nur auf Reservierung.
Hinweise
- Bis Anfang Juli Schneefelder auf den Pässen möglich
- Wetter prüfen: lange Höhenetappen mit wenigen Abstiegsmöglichkeiten
- Übernachtungen in der Hochsaison reservieren
Start & Ziel
Start
Les Contamines-Montjoie
1164 m
Ziel
Les Chapieux
1551 m
Angrenzende Etappen
AErstellt und geprüft von Andrea
Datenquelle: Tour du Mont Blanc — itinerario internazionale segnalato · Traccia calcolata su rete sentieri OpenStreetMap (ODbL); verificare sul terreno
Zuletzt geprüft:
Val Montjoie — Vallée des Glaciers
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