
Bassa Valle
Haute Route 1 — Étape 1 : Donnas → Perloz
Départ de la Haute Route des Géants, du fond de la vallée jusqu'aux prairies de Perloz en passant par les villages Walser et les châtaigneraies.

Où observer
55 sentiers où Alpine chamois est signalé en flore/faune : difficulté T–EE, dénivelés 0–1644 m.
55 · 4.7–18.2 km · +0–1644 m

Bassa Valle
Départ de la Haute Route des Géants, du fond de la vallée jusqu'aux prairies de Perloz en passant par les villages Walser et les châtaigneraies.

Valtournenche — Val Saint-Barthélemy
Le cœur sauvage de l'Alta Via : 17 km en passant par Fenêtre de Tsan, le Col Terray et jusqu'au Rifugio Oratorio di Cuney, avec le Cervin et le Grand Combin dominant un horizon de cols de 2700 mètres.

Valpelline
Du Sanctuaire de Cuney à la Valpelline : une longue descente sur des crêtes exposées avec de courtes sections de difficulté, pour terminer à Oyace, au cœur de la vallée la plus préservée de la Vallée d'Aoste.

Valpelline
La Valpelline sauvage : Oyace et Ollomont se situent presque à la même altitude, mais le Col Brison à 2520 m demande plus de 1100 m de dénivelé avec vue sur le Mont Vélan et le Grand Combin à la frontière suisse.

Valpelline — Conca di By
D'Ollomont au Rifugio Champillon dans la Conca di By : 1000 m d'escalade à travers forêts et fermes d'été jusqu'à l'un des refuges les plus caractéristiques de l'AV1, doté d'un sauna de montagne et d'une yourte.

Valle del Gran San Bernardo
Passage du Col Champillon (2709 m) avec vue panoramique du Mont Blanc au Grand Paradis, suivi d'une longue descente jusqu'à Saint-Rhémy-en-Bosses dans la haute vallée historique du Grand Saint-Bernard.

Valle del Gran San Bernardo
Une montée régulière à travers le bassin du Merdeux jusqu'au Rifugio Frassati à 2540 m, dernière étape de nuit avant d'attaquer le Col Malatrà (2925 m), le col le plus haut de toute l'Alta Via 1.

Val Ferret
Le Col Malatrà, à 2925 m, est le toit de l'Alta Via 1 : depuis la crête panoramique au-dessus du Mont Blanc, le sentier descend dans le Val Ferret jusqu'au légendaire Rifugio Walter Bonatti.

Bassa Valle — Mont Mars
Depuis la colline de Perloz, le sentier monte à travers la forêt de Lillianes et pénètre dans la réserve naturelle du Mont Mars, où le Rifugio Coda, à 2 280 m, ouvre la vue sur la haute vallée.

Mont Mars — Valle di Gaby
Une traversée en altitude entre le Mont Mars et les lacs de Barma : un parcours skyline reliant deux cabanes historiques à travers un paysage de tourbières, de dalles glaciaires et de myrtilles de fin d'été.

Valle di Gaby
Depuis le refuge Barma, le sentier descend jusqu'à Niel, le hameau Walser le plus isolé de Gaby : un village figé dans le temps où les maisons en pierre sombre préservent des siècles de culture alpine.

Valle di Gressoney
L'étape la plus longue de cette séquence : 18 km de crête solitaire au dessus de la vallée du Lys avec vue sur le Mont Rose, pour finir dans la commune Walser de Gressoney-Saint-Jean.

Valle di Gressoney — Valle d'Ayas
La traversée du Col Pinter à 2777 m est le point culminant de cette étape : un col sauvage entre deux vallées alpines où le Mont Rose domine tout l'horizon Est.

Valle d'Ayas
Des crêtes au-dessus de Champoluc au Rifugio Grand Tournalin avec toujours le Cervin en vue : un terrain de haute montagne avec de vastes panoramas sur la vallée d'Ayas et son paysage pastoral.

Valtournenche
La grande descente : du Rifugio Grand Tournalin perdant plus de mille mètres jusqu'au fond de la vallée de Valtournenche, en passant par le pittoresque plateau de Cheneil avec vue sur le Cervin.

Valtournenche
L'étape la plus courte de toute l'AV1 : 4,7 km de montée soutenue de Valtournenche au Rifugio Jean Barmasse au bord du Lago di Cignana, en préparation pour la journée la plus difficile qui s'annonce.

Val Veny
Première étape de l'AV2 : de Courmayeur au Rifugio Elisabetta dans le Val Veny, au pied du Mont Blanc.

Val di Cogne
Montée du centre de Cogne jusqu'au Rifugio Sogno di Berdzé à Péradzà.

Champorcher
Traverser la Fenêtre de Champorcher et le Lac Misérin jusqu'à Dondena.

Champorcher
Descente par le sentier « Scaletta » jusqu'au village de Champorcher.

Champorcher
Longue étape jusqu'à Crest-Damon avec montée au Colle della Fricolla.

Bassa Valle
Dernière étape AV2 : du sanctuaire de Retempio à Donnas au fond de la vallée.

Val Veny
Descente du Col des Chavannes à La Thuile à travers les alpages et la vallée de La Thuile.

La Thuile
Montée au Rifugio Deffeyes et au bivouac Promoud dans la vallée du Rutor.

La Thuile
Traverser le Col de la Crosatie et descendre vers Planaval en Valgrisenche.

Valgrisenche
Traverser Valgrisenche jusqu'au Rifugio Chalet de l'Épée.

Valgrisenche
Descente du Col Fenêtre vers Val di Rhêmes et Rhêmes-Notre-Dame.

Val di Rhêmes
Étape emblématique AV2 : Col Entrelor, Lac Djouan et descente vers les Eaux-Rousses.

Valsavarenche
Étape la plus haute des Hautes Routes VdA : Col du Loson (3296 m) et Rifugio Vittorio Sella.

Val di Cogne
Descente panoramique de Vittorio Sella à Cogne via Valnontey.

Val di Cogne
Du cœur du parc national du Grand Paradis à un lac alpin entouré de bouquetins. Un classique.

Valtournenche
Monter de Cervinia jusqu'au Rifugio Duca degli Abruzzi sous la face est.

Valtournenche
Traversée vers le Rifugio Oriondé et le Plateau Rosa.

Valtournenche
Monter au Colle del Teodulo, passer vers le côté suisse du circuit.

Valpelline
Montée d'Ollomont jusqu'au Rifugio Prarayer en Valpelline.

Valpelline
Traversée vers le Col du Grand Saint-Bernard.

Valpelline
Approche du massif du Gran Combin.

Valpelline
Descente sur Oyace fermant la boucle VdA Gran Combin.

Val di Cogne
Approche au coeur du Parc : de Cogne à Valnontey.

Valsavarenche
Montée jusqu'au lac Djouan, joyau du parc national du Grand Paradis.

Valsavarenche
Descente du bassin du Djouan aux Eaux-Rousses à Valsavarenche.

Valsavarenche
Montée au Col du Loson et au Rifugio Vittorio Sella.

Val di Cogne
Retour à Cogne bouclant la boucle VdA du circuit.

Val Ferret
Première étape italienne du TMB : montée au Rifugio Bertone au-dessus de Courmayeur.

Val Ferret
Traversée en hauteur du Val Ferret jusqu'au célèbre Rifugio Bonatti.

Val Ferret
De Bonatti à Elena le long du balcon du Val Ferret.

Val Ferret
Dernière étape italienne : montée au Col de la Seigne (frontière FR).

Valle del Lys
Montée Walser de Gressoney au Rifugio Gabiet en aval du lac Gabiet.

Valle del Lys
Traverser vers Colle del Teodulo (3301 m) et Breuil-Cervinia.

Valtournenche
Liaison dans la vallée du Cervin en direction de Breuil-Cervinia.

Valle del Lys
Boucler la boucle VdA : retour vers Gressoney.

La Thuile
Montée au Rifugio Deffeyes dans la vallée du Rutor.

La Thuile
Traversée vers les lacs glaciaires du Rutor.

La Thuile
Descente vers le Rifugio Verney au-dessus de La Thuile.

La Thuile
Retour à La Thuile en bouclant la boucle du Rutor.